წარმატებული ემიგრანტები იტალიიდან - გადაცემა "ნინას ესპრესოს" სტუმარია მამუკა რაშოიანი
„ნინას ესპრესო“ აგრძელებს იტალიაში მცხოვრები ემიგრანტების ფართო საზოგადოებისთვის წარდგენას, მე ამ გადაცემის ავტორი და წამყვანი ნინა მამუკაძე ვარ და დღეს ძალიან მრავალპროფილური ადამიანი მინდა გაგაცნოთ.
ის პროფესიით ფიტნესის ინსტრუქტორია და 15 წელია, რაც ამ სფეროში მოღვაწეობს. 4 წელი აღმოსავლური მედიცინის შესწავლას მოანდომა და ამ სფეროში მუშაობის 5 წლიანი პრაქტიკა გააჩნია. ფლობს ინკლუზიურ განათლებას, ასევე დამთავრებული აქვს საექთნო, გავლილი აქვს ფარმაკოლოგიური კურსი და საუბრობს ხუთ ენაზე. ესენია: ქართული, ინგლისური, გერმანული, რუსული და იტალიური.
მამუკა რაშოიანი წარმოშობით თბილისიდანაა და უკვე სამი წელია რაც იტალიაში ცხოვრობს. გარდა ზემოთ ჩამოთვლილისა, მან იტალიის ქართულ საემიგრაციო საზოგადოებას სხვა კუთხითაც გააცნო თავი. სწორედ მამუკა უდგენს ასობით ქართველ ემიგრანტს დღის წესრიგსა და კვების რაციონს, ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და სისხლის ჯგუფის მიხედვით.
მისი დევიზია: სწორი კვება ჯანმრთელობის, სილამაზისა და წონაში კლებისთვის!
მამუკას ოფიციალური საიტი: Mamufitt.com
შემოგვიერთდით ჯგუფში, გაიგეთ უფრო მეტი მამუკას შესახებ.
მთავარი სიახლეები
1770716743
ახალი ამბებინისლი, ქარბუქი და ზვავსაშიშროება - გარემოს ეროვნული სააგენტო მოსახლეობას აფრთხილებს
გარემოს ეროვნული სააგენტო უახლოეს დღეებში საქართველოში მოსალოდნელი ამინდის შესახებ მოსახლეობას აფრთხილებს. გარემოს ეროვნული სააგენტოს ინფორმაციით, 11 თებერვალს აღმოსავლეთ საქართველოში მოსალოდნელია ნალ...
1770715115
ახალი ამბებიირაკლი ქადაგიშვილი: ახლო პერიოდში შეიძლება, აშშ-ისგან კონკრეტული ნაბიჯები ვიხილოთ
„მოგეხსენებათ, ჩვენ დიდი ხანია უკვე გაცხადებული გვაქვს, რომ გვსურს ამერიკის შეერთებულ შტატებთან სტრატეგიული ურთიერთობის ახალი ფურცლიდან დაწყება“, - ამის შესახებ მმართველი გუნდის დეპუტატმა ირაკლი ქადაგ...
1770713484
ახალი ამბებითბილისში, ფალიაშვილის ქუჩაზე ავარია მოხდა - დაიღუპა 1 ადამიანი
თბილისში, ფალიაშვილის ქუჩაზე ავტოსაგზაო შემთხვევა მოხდა. არსებული ინფორმაციით, ავარიას ერთი ადამიანის სიცოცხლე ემსხვერპლა. ავარიის შედეგად, ასევე, დაშავდა 1 ადამიანი. დაშავებული სასწრაფო-სამედიცინო და...
1770712866
ახალი ამბებიირაკლი კობახიძე: სახელმწიფო არის მოწოდების სიმაღლეზე, სამართლის უზენაესობა არის დაცული და ზუსტად ამან დაამშვიდა ჩვენი ქვეყანა, გაამყარა ჩვენი პოზიციები საერთაშორისო ასპარეზზე
დღეს სახელმწიფო არის მოწოდების სიმაღლეზე, სამართლის უზენაესობა არის დაცული და ზუსტად ამან დაამშვიდა ჩვენი ქვეყანა, ამან გაამყარა ჩვენი პოზიციები საერთაშორისო ასპარეზზე, ამან მოგვცა ეკონომიკური ზრდის მ...
1770711739
ახალი ამბებიპრემიერი: კორუფციის სიმცირის მაჩვენებლით ჩვენ ვუსწრებთ არამხოლოდ ყველა კანდიდატ ქვეყანას, არამედ ევროკავშირის წევრ ათამდე ქვეყანას სხვადასხვა რეიტინგის მიხედვით
ყველა ობიექტური შეფასების თანახმად, საქართველო არის მოწინავე სხვადასხვა მიმართულებით და ერთ-ერთი ასეთი მიმართულებაა კორუფციის სიმცირე, - ამის შესახებ პრემიერ-მინისტრმა ირაკლი კობახიძემ ჟურნალისტებს გა...
