წარმატებული ემიგრანტები იტალიიდან - გადაცემა "ნინას ესპრესოს" სტუმარია მამუკა რაშოიანი
„ნინას ესპრესო“ აგრძელებს იტალიაში მცხოვრები ემიგრანტების ფართო საზოგადოებისთვის წარდგენას, მე ამ გადაცემის ავტორი და წამყვანი ნინა მამუკაძე ვარ და დღეს ძალიან მრავალპროფილური ადამიანი მინდა გაგაცნოთ.
ის პროფესიით ფიტნესის ინსტრუქტორია და 15 წელია, რაც ამ სფეროში მოღვაწეობს. 4 წელი აღმოსავლური მედიცინის შესწავლას მოანდომა და ამ სფეროში მუშაობის 5 წლიანი პრაქტიკა გააჩნია. ფლობს ინკლუზიურ განათლებას, ასევე დამთავრებული აქვს საექთნო, გავლილი აქვს ფარმაკოლოგიური კურსი და საუბრობს ხუთ ენაზე. ესენია: ქართული, ინგლისური, გერმანული, რუსული და იტალიური.
მამუკა რაშოიანი წარმოშობით თბილისიდანაა და უკვე სამი წელია რაც იტალიაში ცხოვრობს. გარდა ზემოთ ჩამოთვლილისა, მან იტალიის ქართულ საემიგრაციო საზოგადოებას სხვა კუთხითაც გააცნო თავი. სწორედ მამუკა უდგენს ასობით ქართველ ემიგრანტს დღის წესრიგსა და კვების რაციონს, ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და სისხლის ჯგუფის მიხედვით.
მისი დევიზია: სწორი კვება ჯანმრთელობის, სილამაზისა და წონაში კლებისთვის!
მამუკას ოფიციალური საიტი: Mamufitt.com
შემოგვიერთდით ჯგუფში, გაიგეთ უფრო მეტი მამუკას შესახებ.
მთავარი სიახლეები
1768136122
საზოგადოებაზურაბ ქადაგიძე: რომ არა პრაგმატული საგარეო პოლიტიკა და გარე წნეხისგან თავდაცვა, დღეს რეკორდული მაჩვენებლების ნაცვლად, უკრაინის მსგავსად, ნანგრევებსა და ეკონომიკურ კოლაფსს მივიღებდით
„ხალხის ძალის“ დეპუტატი ზურაბ ქადაგიძე სოციალურ ქსელში მიმდინარე წლის ეკონომიკურ და პოლიტიკურ ტენდენციებზე წერს და აღნიშნავს, რომ 2026 წლის დასაწყისი ქვეყნის სტაბილური განვითარების მკაფიო დასტურია და...
1768132305
მსოფლიოუკრაინამ ვორონეჟზე იერიში მიიტანა
უკრაინამ ვორონეჟზე დრონებით მიიტანა იერიში. ადგილობრივი ტელეგრამარხების ცნობით, ქალაქში 20-მდე აფეთქება მოხდა. ერთ-ერთი დრონი მრავალსართულიან კორპუსს შეეჯახა, რის შედეგადაც 1 ქალი გარდაიცვალა, 3 კი დ...
1768129974
მსოფლიორობერტ კენედი უმცროსი: გერმანიის ხელისუფლება უგულებელყოფს პაციენტის უფლებას და ზღუდავს მოქალაქეების შესაძლებლობას, სამედიცინო გადაწყვეტილებების მიღებისას საკუთარი რწმენისა და სინდისის მიხედვით იმოქმედონ
აშშ-ის ჯანდაცვის მდივანმა რობერტ კენედი უმცროსმა X-ზე ვიდეო მიმართვა გამოაქვეყნა, რომელშიც ის გერმანიის ჯანდაცვის მინისტრთან გაგზავნილ წერილზე საუბრობს. მას მიაჩნია, რომ ის, რაც გერმანიაში ახლა ხდება...
1768127697
მსოფლიოBloomberg: კანადაში შიშობენ, რომ ქვეყნის წინააღმდეგ ტრამპის ადმინისტრაციის ზეწოლა გაიზრდება
კანადაში შიშობენ, რომ ქვეყნის წინააღმდეგ ტრამპის ადმინისტრაციის ზეწოლა გაიზრდება. სააგენტო Bloomberg-ის ინფორმაციით, პოლიტიკოსთა ნაწილი ვარაუდობს, რომ თეთრი სახლი კანადაზე ეკონომიკურ ზეწოლას გააძლიერ...
1768125323
მსოფლიოირანი აცხადებს, რომ აშშ-ის თავდასხმის შემთხვევაში, ამერიკელი სამხედროები და ისრაელი თეირანის „ლეგიტიმური სამიზნეები“ იქნებიან
ირანი შეერთებულ შტატებს აფრთხილებს, რომ თუ ვაშინგტონი თეირანს თავს დაესხმება, ირანი საპასუხო დარტყმას განახორციელებს. ამის შესახებ Associated Press-ი იუწყება. ირანის პარლამენტის სპიკერმა მუჰამედ ბა...
