წარმატებული ემიგრანტები იტალიიდან - გადაცემა "ნინას ესპრესოს" სტუმარია მამუკა რაშოიანი
„ნინას ესპრესო“ აგრძელებს იტალიაში მცხოვრები ემიგრანტების ფართო საზოგადოებისთვის წარდგენას, მე ამ გადაცემის ავტორი და წამყვანი ნინა მამუკაძე ვარ და დღეს ძალიან მრავალპროფილური ადამიანი მინდა გაგაცნოთ.
ის პროფესიით ფიტნესის ინსტრუქტორია და 15 წელია, რაც ამ სფეროში მოღვაწეობს. 4 წელი აღმოსავლური მედიცინის შესწავლას მოანდომა და ამ სფეროში მუშაობის 5 წლიანი პრაქტიკა გააჩნია. ფლობს ინკლუზიურ განათლებას, ასევე დამთავრებული აქვს საექთნო, გავლილი აქვს ფარმაკოლოგიური კურსი და საუბრობს ხუთ ენაზე. ესენია: ქართული, ინგლისური, გერმანული, რუსული და იტალიური.
მამუკა რაშოიანი წარმოშობით თბილისიდანაა და უკვე სამი წელია რაც იტალიაში ცხოვრობს. გარდა ზემოთ ჩამოთვლილისა, მან იტალიის ქართულ საემიგრაციო საზოგადოებას სხვა კუთხითაც გააცნო თავი. სწორედ მამუკა უდგენს ასობით ქართველ ემიგრანტს დღის წესრიგსა და კვების რაციონს, ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და სისხლის ჯგუფის მიხედვით.
მისი დევიზია: სწორი კვება ჯანმრთელობის, სილამაზისა და წონაში კლებისთვის!
მამუკას ოფიციალური საიტი: Mamufitt.com
შემოგვიერთდით ჯგუფში, გაიგეთ უფრო მეტი მამუკას შესახებ.
მთავარი სიახლეები
1767460375
მსოფლიოგაეროს გენერალური მდივანი შეშფოთებულია ვენესუელაში ამერიკის შეერთებული შტატების სამხედრო მოქმედებებით
გაეროს გენერალურმა მდივანმა ანტონიო გუტერეშმა განაცხადა, რომ ის „ღრმად შეშფოთებულია“ ვენესუელაში ამერიკის შეერთებული შტატების სამხედრო მოქმედებებით. მას მიაჩნია, რომ ამას შესაძლოა „რეგიონისთვის საგანგ...
1767456623
მსოფლიოშვეიცარიის ხელისუფლების განცხადებით, კრან-მონტანაზე ხანძარი, სავარაუდოდ, შამპანურის ბოთლებზე დამაგრებულმა „შუშხუნებმა“ გამოიწვია
შვეიცარიის სათხილამურო კურორტ კრან-მონტანაზე ხანძარი, სავარაუდოდ, შამპანურის ბოთლებზე დამაგრებულმა „შუშხუნებმა“ გამოიწვია. წინასწარი გამოძიების შედეგებს ადგილობრივი ხელისუფლება ავრცელებს. ბოლო მონაცე...
1767452082
მსოფლიონიკოლას მადუროს და მის მეუღლეს ნარკოტერორისტულ შეთქმულებასა და აშშ-ის საწინააღმდეგოდ დესტრუქციული მოწყობილობების შენახვისთვის წაუყენეს ბრალი
აშშ-ის გენერალური პროკურორის პამელა ბონდის განცხადებით, ნიკოლას მადუროს და მის მეუღლეს სილია ფლორესს ნიუ იორკის სამხრეთ რაიონში ბრალი წაუყენეს. აშშ-ის გენერალური პროკურორის მტკიცებით, ნიკოლას მადუროს...
1767449139
ახალი ამბებიგუდაური(ფოსტა)-კობის მონაკვეთზე მსუბუქი ავტოტრანსპორტის მოძრაობა აღდგა
საქართველოს ინფრასტრუქტურის სამინისტროს საავტომობილო გზების დეპარტამენტის ინფორმაციით, საერთაშორისო მნიშვნელობის მცხეთა–სტეფანწმინდა–ლარსის საავტომობილო გზის კმ93-კმ107 (გუდაური(ფოსტა)-კობის) მონაკვეთ...
1767448626
მსოფლიომადურო „დელტას“ სპეცდანიშნულების რაზმმა დააკავა
ვენესუელის პრეზიდენტი ნიკოლას მადურო აშშ-ის არმიის „დელტას“ სპეცდანიშნულების რაზმმა დააკავა და ქვეყნიდან გაყვანა. ინფორმაციას CBS News ავრცელებს. როგორც ტელეარხი იუწყება, აღნიშნული სპეცდანიშნულების რ...
