"არ იწუწუნოთ არასდროს, რომ ავად ვარო, არ დამორჩილდეთ ავადმყოფობას" - შალვა ამონაშვილი

​აკადემიკოსი შალვა ამონაშვილი ჯანმრთელობის შენარჩუნებასა და თავის მოვლასთან დაკავშირებით საკუთარ გამოცდილებას გვიზიარებს.

მისი თქმით, მთავარია, ადამიანს არ ეშინოდეს:

"ჩემი ამბავი მინდა გიამბოთ. ცხოვრება გავიარე, ვიყავი კარგად, ჯანმრთელად. ბოლოს მოვაღწიე აქამდე. ახლა რომ ვუყურებ ყველაფერ ამას, რას ვფიქრობ? უნდა შევინახო ჩემი თავი ჩემი შვილებისთვის. მე ის უკვე აღარ მაწუხებს, მოვკვდები თუ არა. ყველა კვდება, დედაჩემი წავიდა, მეუღლე წავიდა, ბებო და პაპა. მასწავლებლები გვყავდნენ იშვიათები, მე მარტო დავრჩი. ამას რომ ვემალებოდე, როგორც თაგვი კატას, ეს უარესია. ​შიში ყველაზე დიდი ავადმყოფობაა. მე ვფიქრობ შევინახო ჯერ ჩემი თავი, რომ შვილებს იქნებ გამოვადგე, ხელი შევუწყო რაღაცაში, ან ჩემი ცოდნა დასჭირდეთ, გამოცდილება. მეც შემიძლია რაღაც გამოვიმუშაო, საქმე გავაკეთო, ოჯახს დავეხმარო ამით, წიგნის დაწერა მიყვარს, დავწერო და ვიღაც გავახარო.

სამი რამ მინდა, რომ გირჩიოთ. არ იწუწუნოთ არასდროს, რომ ავად ვარო. არ შეაბეზროთ ხალხი. „აი, ეს მტკივა, რა ცუდად ვარ,“ - ასე იციან თქმა. იმ წუთს სამჯერ უფრო ცუდად ხდება ადამიანი და სხვასაც ცუდად ხდის. არ იწუწუნო, თქვი კარგად ვარო. დადებითი მეტყველება სამკურნალო საშუალებაა. მე რომ მკითხავთ, როგორ ხარო, ძალიან კარგად ვარ, რატომ არ ვარ ძალიან კარგად?! კი, ხუთი სტენტი მიდგას, ხანდახან რაღაც წამჩხვლეტს, რაღაც სხვებიც მაწუხებს, ისე ვეღარ დავრბივარ, მაგრამ ეს ვიწუწუნო? ასაკის მიხედვით ეს ყველაფერი ნორმაა. ამ ასაკის მიხედვით მე ძალიან ჯანმრთელად ვარ.

არ შეაბეზროთ თავი ვინმეს და არ დამორჩილდეთ ავადმყოფობას, არ წაუწვეთ ავადმყოფობას. ავადმყოფობას კი უნდა მოეფერო, უნდა მიიღო, მაგრამ არ წაუწვე. ის უნდა გააძევო. ამას აზრითაც გააძევებ, ექიმის დახმარებითაც, შეიძლება ზოგჯერ ექიმბაშმაც კი გიშველოს. ყოველთვის ელოდე, რომ ავადმყოფობა შენგან წავა. რა თქმა უნდა, წავა და გააცილე სიყვარულით, რომ უკან არ დაგიბრუნდეს, წავიდეს, გზა მიეცი მას. არ ირბინო ყველა წვრილმანის გამო ექიმთან. ექიმი, ექიმი, ექიმი, არ უნდა იყოს თქვენს კარზე ექიმი მომდგარი.“

​ჯანსაღ სხეულში ჯანსაღი სულიაო, უთქვამთ. ეს არ არის სწორი. სულიერი კაცი იტყვის, რომ ჯანსაღ სულს ჯანსაღი სხეული მოჰყვება. ვისაც ჯანსაღი სული აქვს, უყვარს, უნდა, უხარია ცხოვრება, სხვასაც ეშველება, უშურველია, გულუხვია, გულწრფელია, ამ სულს რანაირი სხეული გამოჰყვება, როგორ ფიქრობთ? არც კიბო გაუჩნდება, არც წნევები მოუმატებს.

ყველას ბედნიერებას გისურვებთ. ჯანსაღი სული თქვენი ჯანსაღი სხეულის პირველი პირობაა", - აცხადებს შალვა ამონაშვილი.

წყარო

ასევე დაგაინტერესებთ:

* „ჩემთვის ის დღე ოთარ ღვინიაშვილის ცხედრის ფანჯრისკენ ნახევრადმობრუნებულ, ნაცრისფერ სახეზე შეყინული ღიმილია..“ - ექიმი საგარეჯოში დატრიალებულ ტრაგედიაზე

* კოვიდინფიცირებული მიხეილ სააკაშვილი გიული ალასანიამ ხელწერილის საფუძველზე მოინახულა   

მასალის გამოყენების პირობები


მთავარი სიახლეები




სხვა სიახლეები

1766343491

ახალი ამბები

ლევან მახაშვილი ევროკავშირზე: ჩვენ ვხედავთ, მშვიდობის პროექტი როგორ გადაიქცა ომის რიტორიკის მთავარ მქადაგებლად

„ჩვენ ვხედავთ, მშვიდობის პროექტი როგორ გადაიქცა ომის რიტორიკის მთავარ მქადაგებლად, დემოკრატიის პროექტი როგორ გადაიქცა დემოკრატიის დარღვევად“, - ამის შესახებ ევროინტეგრაციის კომიტეტის თავმჯდომარემ ლევა...

ლევან მახაშვილი

1766341357

ახალი ამბები

მარიამ ქვრივიშვილი ოფიციალური ვიზიტით სერბეთის რესპუბლიკას ეწვია

ეკონომიკისა და მდგრადი განვითარების მინისტრი მარიამ ქვრივიშვილი ოფიციალური ვიზიტით სერბეთის რესპუბლიკას ეწვია. ინფორმაციას ეკონომიკის სამინისტრო ავრცელებს. ვიზიტის ფარგლებში, მინისტრი მონაწილეობას მიი...

მარიამ ქვრივიშვილი

1766339149

ახალი ამბები

ნინო წილოსანი ევროკავშირზე: მათ არ შეუძლიათ მიიღონ კრიტიკა, რომელიც ობიექტურია

მან [კაია კალასი] თქვა, რომ თუ ისეთი დიდი და ძლიერი ხარ, როგორც აშშ, შეგიძლია ისაუბრო პრობლემებზე, მაგრამ თუ საქართველო ხარ, მაშინ თურმე, არ გქონია უფლება, რასაც ხედავ ევროკავშირის შემთხვევაში, ამ ხარ...

ნინო წილოსანი

1766337219

მსოფლიო

ევროპარლამენტარი ფიდიას პანაიოტოუ: ევროკავშირის ყველაზე ცუდი პოლიტიკოსი კაია კალასია

ევროკავშირის ყველაზე ცუდი პოლიტიკოსი კაია კალასია, - განაცხადა ევროპარლამენტარმა ფიდიას პანაიოტოუმ. მან X-ზე ვიდეო გამოაქვეყნა, სადაც საგარეო პოლიტიკისა და უსაფრთხოების საკითხებში ევროკავშირის უმაღლეს...

ევროპარლამენტარი ფიდიას პანაიოტოუ

1766335645

ახალი ამბები

ლევან მაჭავარიანი: ის ევრობიუროკრატები, რომლებიც დღეს მართავენ ევროკავშირს ან არაკომპეტენტურები არიან, ან არაფორმალური ოლიგარქიული მმართველების დაკვეთას ასრულებენ

ის ევრობიუროკრატები, რომლებიც დღეს მართავენ ევროკავშირს სამწუხაროდ არიან ან არაკომპეტენტურები, ან რისი უფრო დიდი ალბათობაც არის, ასრულებენ კონკრეტული ძალების, ვისაც ჩვენ არაფორმალური ოლიგარქიული მმართ...

ლევან მაჭავარიანი