"ციხის საჭმელს არ შეჭამსო, ოჯახმა თქვა, თავისი კი არ მიაქვთ. უფრო სწორად, მიაქვთ, მაგრამ ისეთი და იმდენი რომ წონაში დაიკლოს. ე.ი. დედა მართავს და დედას ჰყავს მძევლად"

სოციალურ ქსელ "ფეისბუკში" თადარიგის გენერალი, პოლიტიკის ანალიტიკოსი ამირან სალუქვაძე წერს:

" ვივა მედის განცხადებით სააკაშვილისთვის ოჯახს მიაქვს მაღაზიის საკვები, რომლის კალორიულიბა 600-700 კკალ-ს შეადგენს.
▪️ვისაც წონის დაგდების გამო დიეტაზე ოდნავ წარმოდგენა აქვს, იცის რამდენი კალორიის ზემოთ ადამიანი მოიმატებ წონას, რამდენით შეინარჩუნებს და რამდენის ქვემოთ დაიკლებს. 600-700 კკალ არათუ წონის დაკლებაა, არამედ არასრულყოფილი კვება.
▪️მაღაზიის საკვები რა უბედურებაა, ამოდენა ქონება აქვს ოჯახს და თანაპარტიელებს მისი წყალობით?! ერთი რესტორანი ან ოჯახური სამზარეულო მაინც დაუქირავეთ?! თუმცა, ამოცანა წონის დაგდებაა.
▪️ციხის საჭმელს არ შეჭამსო, ოჯახმა თქვა, თავისი კი არ მიაქვთ. უფრო სწორად, მიაქვთ, მაგრამ ისეთი და იმდენი რომ წონაში დაიკლოს. ე.ი. დედა მართავს პროცესს და დედას ჰყავს მძევლად.
▪️წონის დასაგდები ზომიერი დიეტის ფარგლებში, უპრობლემოდ იკლებს ადამიანი დღეში 300-400 გრამს.
▪️კიდევ ერთი. ვიღაც ფსიქოლოგმა, 10 სიტყვა ვუთხარი და მხოლოდ სიყვარული დაახსოვრდაო. ჰკითხოს ქონების ჩამინათვალი ახსოვს თუ არა? აგერ, ბავშვს, ყველასათვის უცნობი ბინა აჩუქა, ხომ ახსოვდა? თუ მეხსიერების პრობლემები აქვს, შეიძლება ქონების გაჩუქება ნოტარიული წესით კანონიერად ჩაითვალოს?",- წერს სალუქვაძე.

ასევე დაგაინტერესებთ:

📍„იქნებ სინათლეთ მაინც გამოადგეთ თვალებდათხრილ ქვეყანას!..“ - პეტრე კოლხი

მასალის გამოყენების პირობები


მთავარი სიახლეები




სხვა სიახლეები

1785181299

მსოფლიო

დონალდ ტრამპი აცხადებს, რომ რუსეთის პრეზიდენტს პირადად ჰკითხავს, ეხმარება თუ არა რუსეთი ირანს

აშშ-ის პრეზიდენტის დონალდ ტრამპის თქმით, ის ვლადიმერ პუტინს პირადად ჰკითხავს, აწვდის თუ არა მოსკოვი ირანს სატელიტურ გამოსახულებებს, რათა მათ ჰორმუზის ყურეში არსებულ ამერიკულ ბაზებზე იერიშები მიიტანონ....

ტრამპი ტრამპი

1785179738

ახალი ამბები

ჩერგოლეიშვილი: ჟიჟილაშვილს ჩემთან სახლში ეძინა, სტრასბურგში რომ ჩამოდიოდა, ფული რომ დაეზოგა და სასტუმროში არ დარჩენილიყო, მოსვლა რომ დაიწყო ხმებმა - ხაზარაძეს გაეშვას, თორემ ეთერში დავბლოკავ

„მე მაგ ჟურნალისტებს საერთოდ არც ერთს არ ვიცნობდი და ჟიჟილაშვილს ჩემთან სახლში ეძინა, სტრასბურგში რომ ჩამოდიოდა ხოლმე, იმიტომ, რომ დაეზოგა ფული და სასტუმროში არ დარჩენილიყო, PACE-ზე გასაშუქებლად რომ გ...

თამარ ჩერგოლეიშვილი

1785178153

ახალი ამბები

დათო კენჭიაშვილი - „საქართველოს ოქროს ხმა“, რომელიც ადამიანებს საკუთარ ფესვებთან აბრუნებს

არსებობენ შემსრულებლები, რომელთა ხმა ადამიანებზე განსაკუთრებულ ემოციურ გავლენას ახდენს. მათი ნამღერი დადებითი ვიბრაციების მატარებელია, აღვიძებს მოგონებებს, აძლიერებს საკუთარ ფესვებთან კავშირს და მსმენ...

დათო კენჭიაშვილი

1785176652

ახალი ამბები

ჭოუ ციენი: ბოლო ოთხი წლის განმავლობაში ჩემთვის დიდი პატივი იყო წვლილის შეტანა ჩინეთ-საქართველოს ურთიერთობების სწრაფ განვითარებაში, ეს წარმატება შეუძლებელი იქნებოდა თქვენი მხარდაჭერისა და ერთგულების გარეშე

„ბოლო ოთხი წლის განმავლობაში ჩემთვის დიდი პატივი იყო წვლილის შეტანა ჩინეთ-საქართველოს ურთიერთობების სწრაფ განვითარებაში. განსაკუთრებულად შევიგრძენი საქართველოს უნიკალური ხიბლი - მისი მრავალსაუკუნოვანი...

ჭოუ ციენი

1785176515

ახალი ამბები

ირაკლი კობახიძე: განსაკუთრებით ვაფასებთ, რომ ჩინეთი საქართველოს მუდმივად თანასწორ და პატივსაცემ პარტნიორად განიხილავს, იმ დროს, როდესაც საერთაშორისო ურთიერთობები ხშირად ორმაგი სტანდარტებით ხასიათდება

„ჩვენმა საერთო მისწრაფებებმა მყარი საფუძველი შექმნა საქართველო-ჩინეთის ურთიერთობების შემდგომი განვითარებისათვის, გასული რამდენიმე წლის განმავლობაში ჩვენი პარტნიორობა ახალ ეტაპზე გადავიდა“, - ამის შესა...

ირაკლი კობახიძე