"ციხის საჭმელს არ შეჭამსო, ოჯახმა თქვა, თავისი კი არ მიაქვთ. უფრო სწორად, მიაქვთ, მაგრამ ისეთი და იმდენი რომ წონაში დაიკლოს. ე.ი. დედა მართავს და დედას ჰყავს მძევლად"
სოციალურ ქსელ "ფეისბუკში" თადარიგის გენერალი, პოლიტიკის ანალიტიკოსი ამირან სალუქვაძე წერს:
" ვივა მედის განცხადებით სააკაშვილისთვის ოჯახს მიაქვს მაღაზიის საკვები, რომლის კალორიულიბა 600-700 კკალ-ს შეადგენს.
▪️ვისაც წონის დაგდების გამო დიეტაზე ოდნავ წარმოდგენა აქვს, იცის რამდენი კალორიის ზემოთ ადამიანი მოიმატებ წონას, რამდენით შეინარჩუნებს და რამდენის ქვემოთ დაიკლებს. 600-700 კკალ არათუ წონის დაკლებაა, არამედ არასრულყოფილი კვება.
▪️მაღაზიის საკვები რა უბედურებაა, ამოდენა ქონება აქვს ოჯახს და თანაპარტიელებს მისი წყალობით?! ერთი რესტორანი ან ოჯახური სამზარეულო მაინც დაუქირავეთ?! თუმცა, ამოცანა წონის დაგდებაა.
▪️ციხის საჭმელს არ შეჭამსო, ოჯახმა თქვა, თავისი კი არ მიაქვთ. უფრო სწორად, მიაქვთ, მაგრამ ისეთი და იმდენი რომ წონაში დაიკლოს. ე.ი. დედა მართავს პროცესს და დედას ჰყავს მძევლად.
▪️წონის დასაგდები ზომიერი დიეტის ფარგლებში, უპრობლემოდ იკლებს ადამიანი დღეში 300-400 გრამს.
▪️კიდევ ერთი. ვიღაც ფსიქოლოგმა, 10 სიტყვა ვუთხარი და მხოლოდ სიყვარული დაახსოვრდაო. ჰკითხოს ქონების ჩამინათვალი ახსოვს თუ არა? აგერ, ბავშვს, ყველასათვის უცნობი ბინა აჩუქა, ხომ ახსოვდა? თუ მეხსიერების პრობლემები აქვს, შეიძლება ქონების გაჩუქება ნოტარიული წესით კანონიერად ჩაითვალოს?",- წერს სალუქვაძე.
ასევე დაგაინტერესებთ:
📍„იქნებ სინათლეთ მაინც გამოადგეთ თვალებდათხრილ ქვეყანას!..“ - პეტრე კოლხი
1763840852
მსოფლიომაკრონი აცხადებს, რომ აშშ-ის „სამშვიდობო გეგმა“ გადახედვას საჭიროებს
საფრანგეთის პრეზიდენტმა ემანუელ მაკრონმა განაცხადა, რომ აშშ-ის მიერ უკრაინასა და რუსეთს შორის ომის დასრულების შესახებ წარდგენილი „სამშვიდობო გეგმა“ კარგი საფუძველია სამუშაოდ, თუმცა მისი გადახედვა ევრ...
1763838917
ახალი ამბებიგიორგი კახიანი „ლელოსა“ და „ნაციონალურ მოძრაობაზე“: ბრიუსელის კაბინეტებში დარბიან, ცდილობენ თავიანთი პატრონების დამატებითი მხარდაჭერა მოიპოვონ და ქვეყანა დააზიანონ - მათთვის ქვეყნის ინტერესები მეათეხარისხოვანია
გადაცემაში „EURO ანატომია“ ევროპულ სახელმწიფოებში პოლიტიკური პარტიების აკრძალვის პრაქტიკა განიხილეს. გადაცემის სტუმარმა, საქართველოს პარლამენტის თავმჯდომარის მოადგილემ გიორგი კახიანმა ჩეხეთის მაგალით...
1763834363
ახალი ამბებიირაკლი კირცხალია: ომის დაწყების შემდეგ რა პროვოკაცია არ მოგვიწყვეს, რა არ გვაკადრეს, როგორ არ გვაშანტაჟეს, რა არ დაგვაბრალეს და ეს ყველაფერი მხოლოდ იმიტომ, რომ საკუთარი ქვეყანა და ხალხი არ გავწირეთ!
საპარლამენტო უმრავლესობის ლიდერი ირაკლი კირცხალია უკრაინის გარშემო ბოლო დღეებში განვითარებულ მოვლენებს სოციალურ ქსელში ეხმიანება და წერს, რომ ოპონენტები არც იმჩნევენ ამ ვითარებას. მისი განცხადებით, რ...
1763829853
სპორტიალექსანდრე თოფურიამ ყაზახი ბეკზატ ალმახანი დაამარცხა
ალექსანდრე თოფურიამ UFC-ში მეორე ბრძოლა ჩაატარა და მსაჯთა ერთსულოვანი გადაწყვეტილებით ყაზახი ბეკზატ ალმახანი დაამარცხა. სუპერმსუბუქი დივიზიონის ბრძოლაში (61კგ) 29 წლის თოფურიამ მეტოქეს როგორც ჭიდაობა...
1763827625
მსოფლიოPolitico: ორბანი ევროკავშირის ყველანაირ დახმარებას დაბლოკავს იქამდე, ვიდრე კიევი ტრამპის „სამშვიდობო გეგმას“ ხელს არ მოაწერს
ამიერიდან უნგრეთი დაბლოკავს ევროკავშირის ყველა ერთობლივ გადაწყვეტილებას, რომელიც უკრაინის დახმარებას ისახავს მიზნად, სანამ კიევი არ დათანხმდება დონალდ ტრამპის „სამშვიდობო გეგმის“ მკაცრ პირობებს, იუწყ...





























