"ციხის საჭმელს არ შეჭამსო, ოჯახმა თქვა, თავისი კი არ მიაქვთ. უფრო სწორად, მიაქვთ, მაგრამ ისეთი და იმდენი რომ წონაში დაიკლოს. ე.ი. დედა მართავს და დედას ჰყავს მძევლად"

სოციალურ ქსელ "ფეისბუკში" თადარიგის გენერალი, პოლიტიკის ანალიტიკოსი ამირან სალუქვაძე წერს:

" ვივა მედის განცხადებით სააკაშვილისთვის ოჯახს მიაქვს მაღაზიის საკვები, რომლის კალორიულიბა 600-700 კკალ-ს შეადგენს.
▪️ვისაც წონის დაგდების გამო დიეტაზე ოდნავ წარმოდგენა აქვს, იცის რამდენი კალორიის ზემოთ ადამიანი მოიმატებ წონას, რამდენით შეინარჩუნებს და რამდენის ქვემოთ დაიკლებს. 600-700 კკალ არათუ წონის დაკლებაა, არამედ არასრულყოფილი კვება.
▪️მაღაზიის საკვები რა უბედურებაა, ამოდენა ქონება აქვს ოჯახს და თანაპარტიელებს მისი წყალობით?! ერთი რესტორანი ან ოჯახური სამზარეულო მაინც დაუქირავეთ?! თუმცა, ამოცანა წონის დაგდებაა.
▪️ციხის საჭმელს არ შეჭამსო, ოჯახმა თქვა, თავისი კი არ მიაქვთ. უფრო სწორად, მიაქვთ, მაგრამ ისეთი და იმდენი რომ წონაში დაიკლოს. ე.ი. დედა მართავს პროცესს და დედას ჰყავს მძევლად.
▪️წონის დასაგდები ზომიერი დიეტის ფარგლებში, უპრობლემოდ იკლებს ადამიანი დღეში 300-400 გრამს.
▪️კიდევ ერთი. ვიღაც ფსიქოლოგმა, 10 სიტყვა ვუთხარი და მხოლოდ სიყვარული დაახსოვრდაო. ჰკითხოს ქონების ჩამინათვალი ახსოვს თუ არა? აგერ, ბავშვს, ყველასათვის უცნობი ბინა აჩუქა, ხომ ახსოვდა? თუ მეხსიერების პრობლემები აქვს, შეიძლება ქონების გაჩუქება ნოტარიული წესით კანონიერად ჩაითვალოს?",- წერს სალუქვაძე.

ასევე დაგაინტერესებთ:

📍„იქნებ სინათლეთ მაინც გამოადგეთ თვალებდათხრილ ქვეყანას!..“ - პეტრე კოლხი

მასალის გამოყენების პირობები


მთავარი სიახლეები




სხვა სიახლეები

1771176672

ახალი ამბები

მახაშვილი: ჩვენი პოლიტიკა არ იყო გამიზნული იმაზე, რომ ვინმე გვესიამოვნებინა, მთავარი იყო, ჩვენი ქვეყანა გადაგვერჩინა იგივე ტრაგედიებს, რა მდგომარეობაშიც, სამწუხაროდ, ჩვენი მოძმე უკრაინელებია

„ჩვენი პოლიტიკა არ იყო გამიზნული იმაზე, რომ ვინმე გვესიამოვნებინა [ გარე ქალაქებს ვგულისხმობ], აქ მთავარი იყო, ჩვენი ქვეყანა გადაგვერჩინა იგივე ტრაგედიებს, რა მდგომარეობაშიც, სამწუხაროდ, არის უკრაინა“...

ლევან მახაშვილი

1771174363

ახალი ამბები

ნია გიუნაშვილი: ყველა რეგულაცია, რომელიც ჰაერის ხარისხის გაუმჯობესებისკენ არის მიმართული, უნდა მოიაზრებდეს ტრანსპორტის გამონაბოლქვის შემცირებასაც

„ჰაერის დაბინძურება გახლავთ დაკავშირებული ყველაზე უფრო მსხვილ დაავადებებთან, ყველაზე მსხვილ მკვლელებთან, ეს არის - გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, რესპირატორული დაავადებები, სიმსივნეები და დიაბეტი, რომე...

ნია გიუნაშვილი

1771173866

ახალი ამბები

მარკო რუბიო: აშშ არ აყენებს ეჭვქვეშ ევროპული ქვეყნების დასკვნებს ნავალნის ეპიბატიდინით მოწამვლის თაობაზე

 აშშ შემაშფოთებელ ცნობად მიიჩნევს ხუთი ევროპული ქვეყნის განცხადებას რუსეთის კოლონიაში ალექსეი ნავალნის ეპიბატიდინით მოწამვლის შესახებ, - ამის შესახებ აშშ-ის სახელმწიფო მდივანმა მარკო რუბიომბრატისლავაშ...

 მარკო რუბიო

1771171458

მსოფლიო

მარკო რუბიო: შეერთებულ შტატებს ნატოდან გასვლის გეგმები არ აქვს

აშშ-ის სახელმწიფო მდივანმა მარკო რუბიომ განაცხადა, რომ შეერთებულ შტატებს ნატოდან გასვლის გეგმები არ აქვს. მან ხაზგასმით აღნიშნა, რომ ჯარების ერთი ქვეყნიდან მეორეში გადაყვანის შემთხვევები ყოველთვის იყო...

მარკო რუბიო

1771169110

ახალი ამბები

საგანგებო სიტუაციების მართვის სამსახური: სამაშველო ღონისძიების ფარგლებში დაგეგმილია მტკვრის კალაპოტში წყლის დონის ხელოვნურად შემცირება ბუნებრივ ნიშნულამდე, რაც გამოიწვევს წყლის დონის ეტაპობრივ - მოვუწოდებთ მოსახლეობას, გამოიჩინონ სიფრთხილე

საგანგებო სიტუაციების მართვის სამსახური განცხადებას ავრცელებს. „გვსურს მოსახლეობას ვაცნობოთ, რომ მიმდინარე წლის 31 იანვარს, თბილისში, მდინარე მტკვარში გაუჩინარებული პიროვნების ძებნა-შველის ღონისძიებებ...

 საგანგებო სიტუაციების მართვის სამსახური