„გაიღიმე, ცხოვრება მშვენიერია! ხომ იცი, შენი თავის ფსიქოლოგი შენ ხარ!“ - მძიმე დეპრესიასა და შფოთვითი აშლილობებისას ასაკრძალი ფრაზები, რას წერს გიორგი კეკელიძე?

მწერალი გიორგი კეკელიძე სოციალურ ქსელში სტატუსს აქვეყნებს და აქვეყნებს იმ ფრაზების ჩამონათვალს, რომელთა გამოყენებაც მძიმე დეპრესიის დროს უნდა აიკრძალოს.

„მძიმე დეპრესიასა და შფოთვითი აშლილობებისას ასაკრძალი ფრაზები:

,,გაიღიმე, ცხოვრება მშვენიერია!"

,,თავი ხელში აიყვანე!"

,,თავს შემოუძახე!"

,,ნახე, გარეთ რა კარგი ამინდია!"

,,მოიხოდე, შე ჩემა!"

,,ნუ ზარმაცობ, წამომყევი, ცოტა ვივარჯიშოთ!"

,,მგონი მოგწონს ასე ყოფნა!"

,,შენ რა გჭირს სადეპრესიო, აბა, გივიმ რა თქვას?"

,,ცოლი (ქმარი) და ერთი შვილი რას დაგხატავდა ახლა, სულ დაგავიწყებდა ყველაფერს, მაგრამ რა გინდა რომ ქნა  ჯიუტი ხარ."

,,ხომ იცი, შენი თავის ფსიქოლოგი შენ ხარ!"

,,სარკესთან დადექი და შენს თავს ელაპარაკე!"

,,დეპრესია - შმეპრესია!"

,,დეპრესიონერა!"

მესმის, რომ ჩვენი ცოდნა და განწყობა ცუდ ინერციას გულისხმობს და დიდწილად ,,ავლიპა, ავლიპას!" შეძახილს ეფუძნება, მაგრამ იცოდეთ, რომ მენტალური პრობლემები არის ფსიქიკური, ბიოქიმიური დარღვევების კომბინაცია, რომელიც მეთოდური და კომბინაციური ხერხებით იკურნება.

,,ვარჯიში და ჩქარი ტაში" კარგია, გადამწყვეტია რეფლექსიაც და ჩართულობაც, უბრალოდ ეს ყველაფერი მძიმე ფაზის გადალახვის მერე. მანამდე შეუძლებელია“, - წერს გიორგი კეკელიძე.

მასალის გამოყენების პირობები


მთავარი სიახლეები




სხვა სიახლეები

1782327179

მსოფლიო

მორიგი სკანდალი ურსულა ფონ დერ ლაიენის გარშემო - რას იძიებს ევროკავშირის ომბუდსმენი მის შესახებ?

ევროკავშირის ომბუდსმენი ტერეზა ანჟინიო ევროკომისიის პრეზიდენტ ურსულა ფონ დერ ლაიენთან დაკავშირებით გამოძიებას აწარმოებს. ამის შესახებ ინფორმაციას გამოცემა „ბერლინერ ცაიტუნგი“ ავრცელებს. „ბერლინერ ცაიტ...

ურსულა ფონ დერ ლაიენი

1782325106

მსოფლიო

„რადიო თავისუფლება“: ლიეტუვამ დეპორტაცია გაუკეთა ჩეჩენს, რომელიც 20 წელი ცხოვრობდა ქვეყანაში

ლიეტუვის ხელისუფლებამ რუსეთში დეპორტაცია გაუკეთა ჩეჩნური წარმოშობის პირს მას შემდეგ, რაც მას ლტოლვილის სტატუსის განახლებაზე უარი ეთქვა, მიუხედავად იმისა, რომ ქვეყანაში ოც წელზე მეტი ხნის განმავლობაში...

 ლიეტუვა

1782323113

ახალი ამბები

მაკა ბოჭორიშვილმა შვეიცარიის ელჩთან გამოსამშვიდობებელი შეხვედრა გამართა

2026 წლის 24 ივნისს, საქართველოს ვიცე-პრემიერმა, საგარეო საქმეთა მინისტრმა მაკა ბოჭორიშვილმა გამოსამშვიდობებელი შეხვედრა გამართა საქართველოში შვეიცარიის კონფედერაციის საგანგებო და სრულუფლებიან ელჩთან...

მაკა ბოჭორიშვილი

1782322638

ახალი ამბები

მაკა ბოჭორიშვილი იტალიის რესპუბლიკის საგარეო საქმეთა მინისტრის მოადგილეს შეხვდა

2026 წლის 24 ივნისს, ვიცე-პრემიერი, საგარეო საქმეთა მინისტრი მაკა ბოჭორიშვილი იტალიის რესპუბლიკის საგარეო საქმეთა მინისტრის მოადგილეს ედმონდო ჩირიელის შეხვდა. შეხვედრისას მხარეებმა ისაუბრეს ორ ქვეყანა...

მაკა ბოჭორიშვილი

1782320754

მსოფლიო

რუსეთის ხელისუფლება ინდოეთიდან ბენზინის მასშტაბურ იმპორტს აპირებს

რუსეთის ხელისუფლება ინდოეთიდან ბენზინის მასშტაბურ იმპორტს გეგმავს, რათა ქვეყანაში საწვავის დეფიციტი შეავსოს. ამის შესახებ რუსული მედია იუწყება. რუსული მედია ეყრდნობა რუსეთის სახელმწიფო დუმის ბიუჯეტისა...

რუსეთის ხელისუფლება