მკვლელი საკვები! - სპეციალისტის რჩევები
იტალიაში მცხოვრები ფიტნესის ინსტრუქტორი და მასაჟის სპეციალისტი მამუკა რაშოიანი გვიზიარებს ინფორმაციას ორგანიზმისთვის მავნებელი საკვების შესახებ.
მკვლელი საჭმელები!
👉იცი რა არის გრელინი?
ის შიმშილის ჰორმონია!
👉იცი როდის გამოიყოფა ის?
როდესაც ჩვენი ორგანიზმი განიცდის სასიცოცხლო ენერგიის დეფიციტს!
- და როდესაც ჩვენს ორგანიზმს სასიცოცხლო ენერგია სჭირდება, როგორ ვიქცევით ჩვენ ამ დროს? როგორ და ვაძალებთ ორგანიზმს სასიკვდილო ენერგიას! გაგიკვირდა? დავიჯერო შენ ამ ყველაფრით არ იკვებები?
მკვლელი საჭმელები:
👉 შემწვარი კარტოფილი შეიცავს დიდი რაოდენობით კრახმალს რომელსაც შეუძლია გაჭედოს სისხლძარღვები, რაც იწვევს ატეროსკლეროზს. ამიტომ კარტოფილის მიღება რეკომენდირებულია მცირე რაოდენობით, მოხარშულ ან გამომცხვარ მდგომარეობაში. კარტოფილის შეწვის დროს დიდ ტემპერატურაზე გამომუშავდება აკრილამიდი - ტოქსიკური ნივთიერება რომელიც იწვევს კიბოს.
👉 კონსერვები, პროდუქტები, რომლებიც ინახება დიდი დროის განმავლობაში და რომელიც კარგავს ვიტამინების უმეტესობას თერმული დამუშავების შემდეგ, თანაც მათი უმეტესობა უხარისხო პროდუქტებით მზადდება. თერმულ დამუშავებას კი ყოველთვის არ შეუძლია გაანადგუროს პათოგენური მიკროფლორა.
მთავარი სიახლეები
1772600630
ახალი ამბებილევან მაჭავარიანი: „იმედი“ და „პოსტივი“ საუბრობენ სიმართლეს, რაც ვიღაცებს არ მოსწონთ, მათ, ვისაც საქართველოში არეულობა და ქაოსი სურთ
„ეს მედიასაშუალებები საუბრობენ სიმართლეს, რაც ვიღაცებს არ მოსწონთ, მათ, ვისაც საქართველოში არეულობა და ქაოსი სურთ“, - განაცხადა ფრაქცია „ქართული ოცნების“ თავმჯდომარის პირველმა მოადგილემ ლევან მაჭავარი...
1772571453
მსოფლიომაკრონი: ახლო აღმოსავლეთში ორ ფრანგულ ბაზაზე „შეზღუდული დარტყმები“ განხორციელდა
საფრანგეთის პრეზიდენტმა ემანუელ მაკრონმა განაცხადა, რომ ახლო აღმოსავლეთში მდებარე ორ ფრანგულ ბაზაზე „შეზღუდული დარტყმები“ განხორციელდა და რომ საფრანგეთი მონაწილეობდა მოკავშირეების წინააღმდეგ ირანის იე...
1772570313
ახალი ამბებიჰაკან ფიდანმა სპარსეთის ყურის ქვეყნებზე ირანის „განურჩეველ“ თავდასხმებს „წარმოუდგენლად არასწორი სტრატეგია“ უწოდა
თურქეთის საგარეო საქმეთა მინისტრი ჰაკან ფიდანი აცხადებს, რომ ირანის სტრატეგია, აშშ-ისა და ისრაელის თავდასხმებზე საპასუხოდ სპარსეთის ყურის ქვეყნებს შეუტიოს, „წარმოუდგენლად არასწორი სტრატეგიაა“ და რეგიო...
1772568094
მსოფლიოისრაელი აცხადებს, რომ თეირანზე ავიაიერიშის დროს „ყუდსის ძალების“ ლიბანის კორპუსის „დროებითი მეთაური“ მოკლეს
ისრაელის სამხედროების განცხადებით, თეირანზე განხორციელებული იერიშის დროს ირანის „ყუდსის ძალების“ - ისლამური რევოლუციის გუშაგთა კორპუსის საგარეო ოპერაციებზე პასუხისმგებელი ქვედანაყოფის - მეთაური მოკლეს...
1772565556
ახალი ამბებინიკოლოზ სამხარაძე აშშ-ის სახელმწიფო დეპარტამენტის ევროპისა და ევრაზიის ბიუროს ხელმძღვანელს ბრენდან ჰანრაჰანს შეხვდა
პარლამენტის საგარეო ურთიერთობათა კომიტეტის თავმჯდომარე ნიკოლოზ სამხარაძე აშშ-ის სახელმწიფო დეპარტამენტის ევროპისა და ევრაზიის საკითხთა ბიუროს ხელმძღვანელს ბრენდან ჰანრაჰანს შეხვდა. ნიკოლოზ სამხარაძის...
